成都博润白癜风医院专家提醒，白癜风的治疗需要一个漫长的过程，患者在治疗时最好选择一个适合自己的方法，只有对症治疗才能达到最佳的治疗效果。那么，在日常生活中要怎样抵御白癜风的发病呢？
要怎样抵御白癜风的发病？白癜风专家吴占琴介绍：白癜风会影响着患者的外观形象，干扰患者正常的工作、生活和交际，严重的危害患者的身心健康，所以患者对于自己的病情，一定要引起重视，除了及时的接受正规的治疗外，患者还要做好白癜风预防和护理。
第一，要注意休息，避免过度的累劳引起自身免疫力下降而导致白癜风的发病。要学会适度控制情绪，好好休息，如果情况严重，要立即到医院就诊。
第二，保持稳定的心态，避免过度的情绪波动，不良的情绪会诱发或是加重白癜风病情，所以白癜风患者要注意科学的减压，保持健康的心态。
第三，养成健康的生活习惯，禁烟酒，不能酗酒，过度的饮酒是很有可能会促进白癜风患者的白斑扩散而导致病情加重。
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