白癜风初期怎么护理呢？在日常生活中也许你或你身边的朋友患有白癜风，但谁都不希望患上此病，因为白癜风是一种顽固性皮肤病，它严重损害着我们的身心健康，由于皮肤的受损严重影响了患者的外在形象，致使患者受到他人的歧视、远离，这严重打击着患者的心灵，那么，白癜风初期怎么护理呢？

初期白癜风患者在护理的过程中应该做到以下几个方面：

1、不可用刺激性强的化妆品和外用药，注重休息，保证充足睡眠时间。

2、白癜风患者家属应首先学习有关白癜风生理、心理上的知识，在精神上给予白癜风患者必要的关心，使他们懂得白癜风这种皮肤病心理因素很有害，身体的变化并不代表一个人的全部 ，没有必要忧心忡忡，同时要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备，避免惊惶失措，加重心理负担。

3、初患白癜风患者时应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助，可以适当参与。

4、加强自我防护，白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食 ，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。

温馨提示：白癜风只进行护理是无法痊愈的，必须经过专业的治疗才能获得真正康复。